Street Workout Avanzato - Street Gorilla Workout

16,39 €

Street Gorilla Workout - Calisthenics set e rep avanzato 

  • ✓ Se vuoi diventare un campione di calisthenics , vuoi superare il limite con circuiti sempre più difficili , questa è la guida che fa per te.
  • ✓ Puoi portare i nostri workout ovunque e leggerli direttamente dal tuo smartphone, tablet o PC.
  • ✓   Requisiti : 25 pull up - 5 muscle up - 50 dip - 10 hspu 

A chi è rivolta

  • ✓  ad atleti avanzati che vogliono mettersi alla prova con circuiti sempre più difficili 
  • ✓   se sei un atleta avanzato e vuoi aumentare i tuoi massimali a corpo libero 
  • ✓   se vuoi trovare nuovi stimoli e nuove idee ai tuoi allenamenti 
  • ✓   se sei in stallo e non migliori da un po di tempo     

Cosa troverai all’interno della guida

  • 10 workout a corpo libero per diventare un campione di calisthenics endurance 
  • i migliori metodi per aumentare i massimali a corpo libero 
  • tutorial di esercizi complementari per migliorare le tue carenze 
  • una challenge finale per testare i tuoi progressi 

Se per te tutto questo non è ancora abbastanza e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi più rapidamente con dei programmi di allenamento creati su misura per te, dai un'occhiata al nostro servizio di coaching cliccando qui.

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Scheda tecnica

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