Bodybuilding a corpo libero(gruppi muscolari) - Street Gorilla Workout

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Street Gorilla Workout - Bodybuilding a corpo libero

  • Se stai cercando di potenziare un gruppo muscolare in particolare, come ad esempio le spalle, il dorso o le gambe, questa è la guida che fa per te.
  • Puoi portare i nostri workout ovunque e leggerli direttamente dal tuo smartphone, tablet o PC.
  • Non preoccuparti del tuo livello di partenza, della tua età o sesso, se hai deciso di allenarti questa è la guida che fa per te

A chi è rivolta

  • Se vuoi focalizzarti su un gruppo muscolare alla volta per incrementare la tua potenza, forza o resistenza.
  • Se desideri potenziare i tuoi muscoli per riuscire a fare skills o allenamenti più completi, usando tutto il corpo.
  • Se desideri inserire un allenamento in più nell’arco della settimana per le gambe o per il dorso, ma non sai cosa fare e non c’è nulla di specifico in giro che te lo spieghi….
  • Se hai sempre desiderato avere un petto maestoso!

Cosa troverai all’interno della guida

  • La scheda di riscaldamento, per esser sicuro di riscaldare i muscoli giusti, che saranno coinvolti nell’allenamento!
  • Le 5 REGOLE DEL GORILLA
  • Come impostare il tuo allenamento
  • Più di 10 schede di workout toccando ogni gruppo muscolare (quasi 6 mesi di allenamento) + 3 schede BONUS!!!!!
  • Tutorial su tutte le progressioni degli esercizi
  • Contenuti BONUS:
    1. Scheda per avere ADDOMINALI DI MARMO
    2. Workout BRUCIAGRASSI se vuoi perdere facilmente peso o bruciare tante calorie
    3. Scheda Workout PESI + CORPO LIBERO, l’abbinamento perfetto, per non tralasciare nulla!
  • E non è finita qui…avrai anche consigli su INTEGRAZIONE ALIMENTARE, a chi è rivolta, come usarla e perfino dove comprarla per avere subito il meglio della qualità ad un prezzo TOP!!!!

Se per te tutto questo non è ancora abbastanza e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi più rapidamente con dei programmi di allenamento creati su misura per te, dai un'occhiata al nostro servizio di coaching cliccando qui.

Accesso ai tutorial
Quantità

La guida viene inviata per email in formato pdf e rimane sempre disponibile ai clienti registrati dallo storico ordini presente sul sito: https://shop.streetgorilla.it/cronologia-ordini

Cliccando su "Dettagli" sul relativo ordine e infine sul prodotto inizia il download della guida.

Riferimenti Specifici